загрузка...
Вегетарианские блюда
Характерная черта любого плова, независимо от того мясной или фруктовый плов - каждая рисинка должна быть отдельна друг от друга, а не слипаться в кашу. Соотношение ингредиентов в плове может меняться в зависимости от желаемого вкуса, но рекомендуется придерживаться правила, что все части должны быть приблизительно равными. Зерновой частью в плове может быть не только рис, но и пшеница, маш, горох, кукуруза и проч.
При приготовлении нужно соблюсти, по крайней мере, три правила. Первое правило – рис для плова нужно промыть не менее семи раз в холодной воде и один раз в теплой. Второе правило – в плове должно присутствовать МНОГО моркови и репчатого лука. Третье правило – после закипания воды плов нужно выдержать на ОЧЕНЬ медленном огне БЕЗ ПОМЕШИВАНИЯ под плотной крышой тридцать пять минут.
Вегетарианский плов с шафраном и кедровыми орешками
Ингредиенты
-
1
стакан -
рис (длиннозернистый)
-
100
грамм -
курага
-
2
луковицы
-
1
зубчик чеснока
-
2
ст.л. -
оливковое масло
-
4
ст.л. -
изюм (без косточек)
-
1
ст.л. -
кедровые орешки (очищенные)
-
1/4
ч.л. -
шафран (молотый)
-
соль по вкусу
-
2
стакана
воды
Способ приготовления
-
Курагу залейте горячей водой и выдержите до набухания, промойте и нарежьте соломкой. Лук и чеснок нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на масле, добавьте воду (можно в воду подлить 1 – 2 ложки растительного масла), измельченную курагу, посолите и тушите 10 минут. Затем введите рис и тушите без помешивания 15 минут, добавьте распаренный изюм и кедровые орешки, шафран и тушите еще 5 минут.